PONIEDZIAŁEK – 06.10.2025r.
DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), płatki owsiane na mleku 300 ml (GLU OW, MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 80 g (GLU PSZ, GLU JĘCZ), bułka pszenna kajzerka 50 g 1 szt (GLU PSZ, SOJ, MLE), masło extra 82% 10 g (MLE), śniadaniowa drobiowa – produkt drobiowy, parzony w osłonce niejadalnej 50 g (SOJ), ser mozzarella kulki 30 g (MLE), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5 l 1 szt.

Obiad
Wielowarzywna z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), risotto z warzywami i tofu 300 g (SOJ, SEL), sos pomidorowy 100 ml (GLU PSZ), fasolka szparagowa z wody 200 g, kompot z aronii z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), śniadaniowa drobiowa – produkt drobiowy, parzony w osłonce niejadalnej 50 g (SOJ), ser mozzarella kulki 30 g (MLE), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5 l 1 szt.
II Śniadanie
Kefir 1,5% tł 150 g 1 por (MLE)

Obiad
Wielowarzywna z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), risotto z warzywami i tofu 300 g (SOJ, SEL), sos pomidorowy 100 ml (GLU PSZ), fasolka szparagowa z wody 200 g, kompot z aronii b/c 250 ml
Podwieczorek
Jabłko 1 szt
WTOREK – 07.10.2025r.
DIETA PODSTAWOWA (1)
I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), płatki jęczmienne na mleku 300 ml (MLE, GLU JĘCZ), chleb mieszany pszenno-żytni 80 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), bułka pszenna kajzerka 50 g 1 szt (GLU PSZ, SOJ, MLE), pasta z ryby gotowanej (plamiak) z warzywami 50 g (RYB, SEL), sałata zielona 20 g, pomidor 80 g, woda mineralna n/g 0,5 l 1 szt.

Obiad
Grochowa z ziemniakamia 350 ml (GLU PSZ, SEL), kasza bulgur 200 g (GLU PSZ), pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ), sos ziołowy 100 ml (GLU PSZ, SEL), surówka z kalarepy, jabłka i marchewki 100 g (MLE), kompot z aronii i czarnej porzeczki z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)
I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), pasta z ryby gotowanej (plamiak) z warzywami 50 g (RYB, SEL), pasta z ciecierzycy z warzywami 30 g (SEL), sałata zielona 20 g, pomidor 80 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
II Śniadanie
Jogurt naturalny 150 g 1 szt (MLE)

Obiad
Solferino z ziemniakamia 350 ml (GLU PSZ, SEL, MLE), kasza bulgur 200 g (GLU PSZ), pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ), sos ziołowy 100 ml (GLU PSZ, SEL), surówka z kalarepy, jabłka i marchewki 100 g (MLE), kompot z aronii i czarnej porzeczki b/c 250 ml
Podwieczorek
Mus – przecier owocowy owocowy jabłko 100 g (tubka) 1 szt
ŚRODA – 08.10.2025r.
DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), ryż na mleku 300 ml (MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 80 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), bułka pszenna kajzerka 50 g 1 szt (GLU PSZ, SOJ, MLE), masło extra 82% 10 g (MLE), serek homogenizowany waniliowy 150 g 1 szt (MLE), jabłko 1 szt, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Obiad
Grysikowa 350 ml (GLU PSZ, SEL), ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g, kotlet drobiowy panierowany 80 g (GLU PSZ, JAJ), ogórek kiszony z cebulką z olejem 150 g, herbata ekspresowa owocowa cateringowa z/c 250 ml,
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), serek homogenizowany naturalny 50 g (MLE), papryka czerwona 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
II Śniadanie
Pierś gotowana premium – drobiowa, produkt grbo rozdrobniony, parzony w osłonce niejadalnej 30 g (może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR),

Obiad
Grysikowa 350 ml (GLU PSZ, SEL), ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g, mięso drobiowe pieczone z udźca kurczaka 80 g (GLU PSZ), sos koperkowy 100 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), ogórek kiszony z cebulką z olejem 150 g, herbata ekspresowa owocowa cateringowa b/c 250 ml,
Podwieczorek
Jabłko 1 szt
CZWARTEK – 09.10.2025r.
DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 80 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), bułka pszenna kajzerka 50 g 1 szt (GLU PSZ, SOJ, MLE), masło extra 82% 10 g (MLE), szynkowa extra – wędzonka wieprzowa, wędzona, z wodą dodaną 50 g (SOJ, może zawierać: GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GOR), serek kanapkowym mini o smaku śmietankowym 30 g 1 szt (MLE), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g, 1 szt woda mineralna n/g 0,5l

Obiad
Barszcz ukraiński z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), makaron pełnoziarnisty 200g (GLU PSZ), sos mięsno warzywny (z mięsa wieprzowego) 150 g (GLU PSZ, SEL), brokuł gotowany 200 g, herbata ekspresowa owocowa cateringowa z/c 250 ml,
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), szynkowa extra – wędzonka wieprzowa, wędzona, z wodą dodaną 50 g (SOJ, może zawierać: GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GOR), serek kanapkowym mini o smaku śmietankowym 30 g 1 szt (MLE), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
II Śniadanie
Twaróg półtłusty 30 g (MLE)

Obiad
Barszcz ukraiński z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), makaron 200g (GLU PSZ), sos mięsno warzywny (z mięsa wieprzowego) 150 g (GLU PSZ, SEL), brokuł gotowany 200 g, herbata ekspresowa owocowa cateringowa b/c 250 ml,
Podwieczorek
Jabłko 1 szt
PIĄTEK – 10.10.2025r.
DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 80 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), rogal maslany 50 g 1 szt (GLU PSZ, JAJ, MLE), dżem 50 g, serek homogenizowany naturalny 150 g, śliwki 1 szt, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Obiad
Ryżowa 400 ml (MLE, SEL), ryba smażona (Dorsz) 100 g (GLU PSZ, JAJ, RYB), ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g, surówka żydowska z olejem 200 g, herbata ekspresowa owocowa cateringowa z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 80 g (GLU PSZ), bułka graham-pszenna 50 g 1 szt (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), serek homogenizowany naturalny 150 g 1 szt (MLE), śliwka 1 szt, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
II Śniadanie
Kanapka z szynka drobiową WOJ (chleb razowy 60 g, masło 5g, szynka 25 g 1 szt (GLU PSZ, SOJ, MLE),

Obiad
Ryżowa 400 ml (MLE, SEL), ryba pieczona (Dorsz) 100 g (GLU PSZ, JAJ, RYB), ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g, surówka żydowska z olejem 200 g, herbata ekspresowa owocowa cateringowa b/c 250 ml
Podwieczorek
Jabłko 1 szt


Leave A Comment