PONIEDZIAŁEK – 29.12.2025r.

DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), płatki owsiane na mleku 300 ml (GLU OW, MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 80 g (GLU PSZ, GLU JĘCZ), bułka pszenna kajzerka 50 g 1 szt (GLU PSZ, SOJ, MLE), masło extra 82% 10 g (MLE), śniadaniowa drobiowa – produkt drobiowyy, parzony w osłonce niejadalnej 50 g (SOJ), ser mozzarella kulki 30 g (MLE), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5 l 1 szt.

Obiad

Wielowarzywna z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), risotto z warzywami i tofu 300 g (SOJ, SEL), sos pomidorowy 100 ml (GLU PSZ), fasolka szparagowa z wody 200 g, kompot z aronii z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), śniadaniowa drobiowa – produkt drobiowy, parzony w osłonce niejadalnej 50 g (SOJ), ser mozzarella kulki 30 g (MLE),pomidor 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

II Śniadanie

Kefir 2% tł 200 ml (MLE)

Obiad

Wielowarzywna z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), risotto z warzywami i tofu 300 g (SOJ, SEL), sos pomidorowy 100 ml (GLU PSZ), fasolka szparagowa z wody 200 g, kompot z aronii z/c 250 ml

Podwieczorek

Jabłko 1 szt

WTOREK – 30.12.2025r.

DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), płatki jęczmienne na mleku 300 ml (MLE, GLU JĘCZ), chleb mieszany pszenno-żytni 80 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), bułka pszenna kajzerka 50 g 1 szt (GLU PSZ, SOJ, MLE), pasta z ryby gotowanej (łosoś) z warzywami 50 g (RYB, SEL), sałata zielona 20 g, pomidor 80 g, szynka delikatesowa z kurczaka produkt drobiowy grubo rozdrobniony parzony w osłonce niejadalnej 30 g, woda mineralna n/g 0,5 l 1 szt.

Obiad

Grochowa z ziemniakamia 350 ml (GLU PSZ, SEL), kasza bulgur 200 g (GLU PSZ), pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ), sos ziołowy 100 ml (GLU PSZ, SEL), surówka z kalarepy, jabłka i marchewki 100 g (MLE), kompot z aronii i czarnej porzeczki z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), pasta z ryby gotowanej (łosoś) z warzywami 50 g (RYB, SEL), szynka delikatesowa z kurczaka produkt drobiowy grubo rozdrobniony parzony w osłonce niejadalnej 30 g, sałata zielona 20 g, pomidor 80 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

II Śniadanie

Kefir 150 g 1 szt (MLE)

Obiad

Solferino z ziemniakamia 350 ml (GLU PSZ, SEL, MLE), kasza bulgur 200 g (GLU PSZ), pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ), sos ziołowy 100 ml (GLU PSZ, SEL), surówka z kalarepy, jabłka i marchewki 100 g (MLE), kompot z aronii i czarnej porzeczki b/c 250 ml

Podwieczorek

Mus – przecier owocowy owocowy jabłko 100 g (tubka) 1 szt

ŚRODA – 31.12.2025r.

DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 80 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), bułka pszenna kajzerka 50 g 1 szt (GLU PSZ, SOJ, MLE), masło extra 82% 10 g (MLE), szynkowa extra – wędzona wieprzowa, wędzona z wodą dodaną 50 g (SOJ, może zawierać: GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GOR), serek kanapkowy mini o smaku śmietankowym 30 g 1 szt (MLE), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g, 1 szt woda mineralna n/g 0,5l

Obiad

Barszcz ukraiński z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), makaron pełnoziarnisty 200 g (GLU PSZ), sos mięsno warzywny (z mięsa wieprzowego) 150 g (GLU PSZ, SEL), brokuł gotowany 200 g, herbata ekspresowa owocowa cateringowa z/c 250 ml,

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), szynkowa extra – wędzona wieprzowa, wędzona z wodą dodaną 50 g (SOJ, może zawierać: GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GOR), serek kanapkowy mini o smaku śmietankowym 30 g 1 szt (MLE), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

II Śniadanie

Twaróg połtłusty 30 g (MLE)

Obiad

Barszcz ukraiński z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), makaron pełnoziarnisty 200 g (GLU PSZ), sos mięsno warzywny (z mięsa wieprzowego) 150 g (GLU PSZ, SEL), brokuł gotowany 200 g, herbata ekspresowa owocowa cateringowa b/c 250 ml,

Podwieczorek

Jabłko 1 szt