PONIEDZIAŁEK – 18.03.2024r.

DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), płatki pszenne na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), chleb graham 30 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), polędwica Ani – produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych z połączonych kawałków, parzony, w osłonce niejadalnej 50 g (SOJ), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5 l 1 szt.

Obiad

Fasolowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, SEL), makaron pełnoziarnisty 200 g (GLU PSZ), twaróg półtłusty 100 g (MLE), szpinak gotowany z czosnkiem 200 g (MLE), herbata ekspresowa owocowa cateringowa z/c 250 ml,

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), polędwica Ani – produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych z połączonych kawałków, parzony, w osłonce niejadalnej 50 g (SOJ), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

II Śniadanie

Mandarynka 2 szt

Obiad

Fasolowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, SEL), makaron pełnoziarnisty 200 g (GLU PSZ), twaróg półtłusty 100 g (MLE), szpinak gotowany z czosnkiem 200 g (MLE), herbata ekspresowa owocowa cateringowa b/c 250 ml,

Podwieczorek

Kefir 1,5 % tł 150 g 1 por (MLE)

WTOREK – 19.03.2024r.

DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), płatki jęczmiene mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), chleb graham 30 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), serek fromage naturalny 80 g – górski przysmak 0,5 szt (MLE), sałata zielona 20 g, pomidor 80 g, woda mineralna n/g 0,5 l 1 szt.

Obiad

Krem z brokuła z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), gulasz wieprzowy -150 g (GLU PSZ), kasza jęczmienna na sypko 200 g (GLU JĘCZ), sałatka z buraczków i jabłka z olejem 200 g, herbata ekspresowa owocowa cateringowa z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), polędwica sopocka drobiowo-wieprzowa wędzona parzona 50 g (SOJ), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

II Śniadanie

Podpłomyki b/c 20 g (GLU PSZ, MLE)

Obiad

Krem z brokuła z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), gulasz wieprzowy -150 g (GLU PSZ), kasza jęczmienna na sypko 200 g (GLU JĘCZ), sałatka z buraczków i jabłka z olejem 200 g, herbata ekspresowa owocowa cateringowa b/c 250 ml

Podwieczorek

Kisiel o smaku truskawkowym z/c 150 ml

ŚRODA – 20.03.2024r.

DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), kasza kukurydziana na mleku (MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), chleb graham 30 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), filet wędzony drobiowy – wędlina dr.parzona z dod.m.wp.biał.wp z połączonych kawałków mięsa 50 g (SOJ,MLE,SEL), pomidor 80 g, sałata 20 g, woda mineralna n/g 0,5l

Obiad

Jarzynowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), pulpet drobiowy 100 g (GLU PSZ, JAJ), sos pietruszkowy 100 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), ziemniaki z tłuszczem gotowane 200 g, surówka z marchwi i chrzanu 200 g (MLE, S02), herbata ekspresowa owocowa cateringowa z/c 250 ml,

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), filet wędzony drobiowy – wędlina dr.parzona z dod.m.wp.biał.wp z połączonych kawałków mięsa 50 g (SOJ,MLE,SEL), pomidor 80 g, mix sałat 20 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

II Śniadanie

Jabłko 1 szt

Obiad

Jarzynowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), pulpet drobiowy 100 g (GLU PSZ, JAJ), sos pietruszkowy 100 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), ziemniaki z tłuszczem gotowane 200 g, surówka z marchwi i chrzanu 200 g (MLE, S02), herbata ekspresowa owocowa cateringowa b/c 250 ml

Podwieczorek

Budyń o smaku waniliowym b/c 150 ml (MLE)

CZWARTEK – 21.03.2024r.

DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), chleb graham 30 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), ser topiony 50 g (MLE), papryka świeża 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Obiad

Barszcz biały z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT), fasolka po bretońsku 300 g (GLU PSZ, SOJ, MLE, SEL, GOR), chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), banan 1 szt, herbata ekspresowa owocowa cateringowa z/c 250 ml,

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), serek homogenizowany o smaku naturalnym z ziołami 50 g (MLE), papryka świeża 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

II Śniadanie

Gruszka 1 szt 150 g

Obiad

Ziemniaczana 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), kaszotto jęczmienne z mięsem wieprzowym i warzywami 300 g (SEL, GLU JĘCZ), sos pomidorowy 100 ml (GLU PSZ), cukinia pieczona z olejem 200 g, herbata ekspresowa owocowa cateringowa b/c 250 ml,

Podwieczorek

Jogurt naturalny 150 g, 1 szt (MLE)

PIĄTEK – 22.03.2024r.

DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE, JAJ), bułka maślana 50 g 1 szt (GLU PSZ, JAJ, MLE), masło extra 82% 10 g (MLE), dżem 50 g, twarożek 30 g (MLE), mandarynka 2 szt, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Obiad

Szpinakowa z zacierką 350 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ), kotlet z ryby (Miruna) 110 g (RYB, GLU PSZ, JAJ), ziemniaki z tłuszczem i koperkiem gotowane 200 g (MLE), sałatka z kapusty czerwonej z olejem 200 g, herbata ekspresowa owocowa cateringowa z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 80 g (GLU PSZ), bułka graham-pszenna 50 g 1 szt, masło extra 82% 10 g (MLE), twarożek 50 g (MLE), ogorek kiszony 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

II Śniadanie

Kefir 1,5% tł 150 g 1 por (MLE)

Obiad

Szpinakowa z zacierką 350 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ), pulpet rybny (Miruna) 100 g (GLU PSZ, JAJ, RYB), ziemniaki z tłuszczem i koperkiem gotowane 200 g (MLE), sałatka z kapusty czerwonej z olejem 200 g, herbata ekspresowa owocowa cateringowa b/c 250 ml

Podwieczorek

Podpłomyki b/c 20 g (GLU PSZ, MLE)