PONIEDZIAŁEK – 09.09.2024r.
DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), płatki owsiane na mleku 300 ml (GLU OW, MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 80 g (GLU PSZ, GLU JĘCZ), bułka pszenna kajzerka 50 g 1 szt (GLU PSZ, SOJ, MLE), masło extra 82% 10 g (MLE), śniadaniowa drobiowa – produkt drobiowyy, parzony w osłonce niejadalnej 50 g (SOJ), ser mozzarella kulki 30 g (MLE), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5 l 1 szt.

Obiad
Wielowarzywna z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), risotto z warzywami i tofu 300 g (SOJ, SEL), sos pomidorowy 100 ml (GLU PSZ), fasolka szparagowa z wody 200 g, kompot z aronii z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), śniadaniowa drobiowa – produkt drobiowyy, parzony w osłonce niejadalnej 50 g (SOJ), ser mozzarella kulki 30 g (MLE),pomidor 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
II Śniadanie
Kiwi 1 szt

Obiad
Wielowarzywna z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), risotto z warzywami i tofu 300 g (SOJ, SEL), sos pomidorowy 100 ml (GLU PSZ), fasolka szparagowa z wody 200 g, kompot z aronii z/c 250 ml
Podwieczorek
Jabłko 1 szt
WTOREK – 10.09.2024r.
DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), makaron drobny na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 80 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), bułka pszenna kajzerka 50 g 1 szt (GLU PSZ, SOJ, MLE), śniadaniowa drobiowa – produkt drobiowy, parzony w osłonce niejadalnej 50 g (SOJ), szprot w oleju 30 g (RYB), sałata zielona 20 g, pomidor 80 g, woda mineralna n/g 0,5 l 1 szt.

Obiad
Grochowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, SEL), pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ), sos ziołowy 100 ml (GLU PSZ, SEL), kasza bulgur 200 g (GLU PSZ), surówka z kalarepy, jabłka i marchewki 100 g (MLE), kompot z aronii i czarnej porzeczki z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), śniadaniowa drobiowa – produkt drobiowy, parzony w osłonce niejadalnej 50 g (SOJ), serek kanapkowy mini o smaku smietankowym 30 g 1 szt (MLE), sałata zielona 20 g, pomidor 80 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
II Śniadanie
Jogurt naturalny 150 1 szt (MLE)

Obiad
Solferino z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ), sos ziołowy 100 ml (GLU PSZ, SEL), kasza bulgur 200 g (GLU PSZ), surówka z kalarepy, jabłka i marchwi 100 g (MLE), kompot z aronii i czarnej porzeczki b/c 250 ml
Podwieczorek
Mus – przecier owocowy jabłko 100 g (tubka) 1 szt
ŚRODA – 11.09.2024r.
DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), ryż mleku 300 ml (MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 80 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), bułka pszenna kajzerka 50 g 1 szt (GLU PSZ, SOJ, MLE), masło extra 82% 10 g (MLE), serek homogenizowany waniliowy 150 g 1 szt (MLE), jabłko 1 szt woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Obiad
Grysikowa 350 ml (GLU PSZ, SEL), ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g, kotlet drobiowy panierowany 80 g (GLU PSZ, JAJ), sałata zielona z kefirem 60 g (MLE), herbata ekspresowa owocowa cateringowa z/c 250 ml,
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), serek homogenizowany naturalny 50 g (MLE), papryka świeża 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
II Śniadanie
Pierś gotowana premium – dr, produkt grubo rozdrobniony, parzony w osłonce niejadalnej 30 g (może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR)

Obiad
Grysikowa 350 ml (GLU PSZ, SEL), ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g, mięso drobiowe pieczone z udźca kurczaka 80 g (GLU PSZ), sos koperkowy 100 ml (GLU PSZ, MLEm SEL), sałata zielona z kefirem 60 g (MLE), herbata ekspresowa owocowa cateringowa b/c 250 ml,
Podwieczorek
Jabłko 1 szt
CZWARTEK – 12.09.2024r.
DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 80 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), bułka pszenna kajzerka 50 g 1 szt (GLU PSZ, SOJ, MLE), masło extra 82% 10 g (MLE), szynkowa extra – wędzona wieprzowa, wędzona z wodą dodaną 50 g (SOJ, może zawierać: GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GOR), serek kanapkowy mini o smaku śmietankowym 30 g 1 szt (MLE), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g, 1 szt woda mineralna n/g 0,5l

Obiad
Barszcz ukraiński z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), makaron pełnoziarnisty 200 g (GLU PSZ), sos mięsno warzywny (z mięsa wieprzowego) 150 g (GLU PSZ, SEL), brokuł gotowany 200 g, herbata ekspresowa owocowa cateringowa z/c 250 ml,
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), szynkowa extra – wędzona wieprzowa, wędzona z wodą dodaną 50 g (SOJ, może zawierać: GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GOR), serek kanapkowy mini o smaku śmietankowym 30 g 1 szt (MLE), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
II Śniadanie
Twaróg połtłusty 30 g (MLE)

Obiad
Barszcz ukraiński z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), makaron pełnoziarnisty 200 g (GLU PSZ), sos mięsno warzywny (z mięsa wieprzowego) 150 g (GLU PSZ, SEL), brokuł gotowany 200 g, herbata ekspresowa owocowa cateringowa b/c 250 ml,
Podwieczorek
Jabłko 1 szt
PIĄTEK – 13.09.2024r.
DIETA PODSTAWOWA (1)
I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 80 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), rogal maślany 50 g 1 szt (GLU PSZ, JAJ), masło extra 82% 10 g (MLE), dżem 50 g, serek homogenizowany naturalny 150 g 1 szt (MLE), nektarynka 1 szt, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Obiad
Ryżowa 400 ml (MLE, SEL), ryba smażona (Miruna) 100 g (GLU PSZ, JAJ, RYB), ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g, surowka z kapusty młodej z olejem 200 g, herbata ekspresowa owocowa cateringowa z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)
I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 80 g (GLU PSZ), bułka graham-pszenna 50 g 1 szt (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), serek homogenizowany naturalny 150 g 1 szt (MLE), nektarynka 1 szt, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
II Śniadanie
Kanapka z szynką drobiową WOJ (chleb razowy 60 g, masło 5 g, szynka 25 g) 1 szt (GLU PSZ, SOJ, MLE),

Obiad
Ryżowa 400 ml (MLE, SEL), ryba pieczona (Miruna) 80 g (GLU PSZ, JAJ, RYB), ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g, surówka z kapusty młodej z olejem 200 g, herbata ekspresowa owocowa cateringowa b/c 250 ml
Podwieczorek
Jabłko 1 szt


Leave A Comment