PONIEDZIAŁEK – 11.12.2023r.

DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), chleb graham 30 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), śniadaniowa drobiowa – produkt drobiowy, parzony w osłonce niejadalnej 50 g (SOJ), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g

Obiad

Brokułowa z ryżem 350 ml (MLE, SEL), gulasz warzywny z ciecierzycą 300 g (GLU PSZ, SEL), Ziemniaki z tłuszczem i koperkiem 200 g (MLE), Herbata ekspresowa owocowa cateringowaz/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), śniadaniowa drobiowa – produkt drobiowy, parzony w osłońce niejadalnej 50 g (SOJ), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g

II Śniadanie

Jabłko 1 szt

Obiad

Brokułowa z ryżem350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), Gulasz warzywny z ciecierzycą 300 g (GLU PSZ, SEL), ziemniaki z tłuszczem i koperkiem 200 g (MLE), Kompot owocowy z jabłkami b/c 250 ml

Podwieczorek

Kefir 2% tł 200 ml (MLE)

WTOREK – 12.12.2023r.

DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), kasza kukurydziana na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), chleb graham 30 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), pasztet Ciechanowski – pasztet drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych pieczony 50 g (SOJ), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g

Obiad

Solferino 350 ml (GLU PSZ, MLE), gulasz wieprzowy – dieta 150 g (GLU PSZ), Makaron 200 g (GLU PSZ), surówka z kapusty pekińskiej z olejem 200 g, Herbata ekspresowa owocowa cateringowaz/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), szynka tostowa – drobiowa, średnio rozdrob. 50 g (SOJ, GOR), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g

II Śniadanie

Jogurt naturalny 150 g 1 szt (MLE)

Obiad

Solferino 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), Gulasz wieprzowy – dieta 150 g (GLU PSZ), makaron 200 g (GLU PSZ), surówka z kapusty pekińskiej z olejem 200g, herbata ekspresowa owocowa Cateringowa b/c 250 ml

Podwieczorek

Kanapka z serkiem śniadaniowym (chleb razowy 60 g, masło 5 g, serek śniadaniowy 25 g) 1 szt (GLU PSZ, MLE)

ŚRODA – 13.12.2023r.

DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), płatki owsiane na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), chleb graham 30 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), ser żółty 50 g (MLE), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g

Obiad

Grysikowa 350 ml (GLU PSZ, MLE), zrazik drobiowy z udźca pieczony mielony 80 g (GLU PSZ, JAJ), ziemniaki z tłuszczem i koperkiem 200 g (MLE), ćwikła z chrzanem (MLE, SOJ) 200 g, Herbata ekspresowa owocowa cateringowa z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), serek homo. Naturalny 50 g (MLE), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g

II Śniadanie

Mandarynki 2 szt

Obiad

Grysikowa 350 ml (GLU PSZ, SEL), Zrazik drobiowy z udźca gotowany mielony 80 g (GLU PSZ, JAJ), sos jarzynowy 100 ml (GLU PSZ, SEL), ziemniaki z tłuszczem i koperkiem 200 g (MLE), ćwikła z chrzanem 200 g (MLE, SOJ), herbata ekspresowa owocowa Cateringowa b/c 250 ml

Podwieczorek

Budyń o smaku waniliowym b/c 150 ml (MLE)

CZWARTEK – 14.12.2023r.

DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), chleb graham 30 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), pasta z twarogu z koperkiem 60 g (MLE), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g

Obiad

Ziemniaczana 350 ml (GLU PSZ, MLE), risotto z mięsiem wieprzowym i warzywami 300 g (SEL), sos pomidorowy 100 ml (GLU PSZ), Herbata ekspresowa owocowa cateringowa z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), pasta z twarogu z koperkiem 60 g (MLE), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g

II Śniadanie

Maślanka 200 ml (MLE)

Obiad

Ziemniaczana 350 ml (GLU PSZ, SEL), risotto z mięsem wieprzowym i warzywami 300 g (SEL), sos pomidorowy 100 ml (GLU PSZ) herbata ekspresowa owocowa Cateringowa b/c 250 ml

Podwieczorek

Podpłomyki b/c 20 g (GLU PSZ, MLE)

PIĄTEK – 15.12.2023r.

DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), płatki pszenne na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), chleb graham 30 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), dżem 50 g, mandarynka 2 szt

Obiad

Dyniowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), kotlet rybny (Miruna) 110 g (GLU PSZ, JAJ, RYB), ziemniaki z tłuszczem i koperkiem 200 g (MLE), sałatka z kapusty czerwonej z olejem 200 g, Herbata ekspresowa owocowa cateringowa z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), twarożek 50 g (MLE), sałata zielona 20 g

II Śniadanie

Mandarynki 2 szt

Obiad

Dyniowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), pulpet rybny (Miruna) 100 g (GLU PSZ, JAJ, RYB), ziemniaki z tłuszczem i koperkiem 200 g (MLE), sałatka z kapusty czerwonej z olejem 200 g, herbata ekspresowa owocowa Cateringowa b/c 250 ml

Podwieczorek

Jogurt naturalny 150 g 1 szt (MLE)