PONIEDZIAŁEK – 25.03.2024r.

DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), płatki owsiane na mleku 300 ml (GLU OW, MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), chleb graham 30 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), szynka konserwowa wieprzowa, produkt blokowy wytwaorzony z połączonych kawałków mięsa wieprzowego, parzony 50 g (SOJ), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5 l 1 szt.

Obiad

Grochowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, SEL), ryż z jabłkiem prażonym i cynamonem 300 g, sos jogurt naturalny 100 g (MLE), Kompot owocowy z jabłkami z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), szynka konserwowa wieprzowa, produkt blokowy wytwaorzony z połączonych kawałków mięsa wieprzowego, parzony 50 g (SOJ), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

II Śniadanie

Jabłko 1 szt

Obiad

Solferino 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), pulpet wieprzowy 100 g (GLU PSZ, JAJ), ryż na sypko 200 g, surówka z kapusty białej z olejem 100 g. sos szpinakowy 100 ml (GLU PSZ), kompot owocowy z jabłkami b/c 250 ml

Podwieczorek

Budyń o smaku waniliowym b/c 150 ml (MLE)

WTOREK – 26.03.2024r.

DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), chleb graham 30 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), polędwica sopocka drobiowo-wieprzowa wędzona parzona 50 g, sałata zielona 20 g, pomidor 80 g, woda mineralna n/g 0,5 l 1 szt.

Obiad

Wielowarzywna z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), pieczeń rzymska wieprzowa 100g (GLU PSZ, JAJ), sos ziołowym 100 ml (GLU PSZ, SEL), kasza bulgur 200 g (GLU PSZ), surówka z rzepy, jabłka i marchewki z olejem 200 g, kompot owocowy z jabłkami z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), polędwica sopocka drobiowo-wieprzowa wędzona parzona 50 g (SOJ), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

II Śniadanie

Jogurt naturalny 150 g (MLE)

Obiad

Wielowarzywna z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), pieczeń rzymska wieprzowa 100g (GLU PSZ, JAJ), sos ziołowym 100 ml (GLU PSZ, SEL), kasza bulgur 200 g (GLU PSZ), surówka z rzepy, jabłka i marchewki z olejem 200 g, kompot owocowy z jabłkami b/c 250 ml

Podwieczorek

Podpłomyki b/c 20 g (GLU PSZ, MLE)

ŚRODA – 27.03.2024r.

DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), ryż na mleku (MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), chleb graham 30 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), serek homo o smaku waniliowym 50 g (MLE), jabłko 1 szt, woda mineralna n/g 0,5l

Obiad

Grysikowa 350 ml (GLU PSZ, SEL), eskalopka z kurczaka 80 g (GLU PSZ, JAJ,MLE), fasolka szparagowa z wody 100 g, ziemniaki z tłuszczem gotowane 200 g, herbata ekspresowa owocowa cateringowa z/c 250 ml,

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), serek homo naturalny 50 g (MLE), papryka konserwowa 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

II Śniadanie

Gruszka1 szt

Obiad

Grysikowa 350 ml (GLU PSZ, SEL), mięso drobiowe gotowane z udźca kurczaka 80 g, sos bazyliowy 100 ml (GLU PSZ, SEL), ziemniaki z tłuszczem gotowane 200 g, fasolka szparagowa z wody 100 g, herbata ekspresowa owocowa cateringowa b/c 250 ml

Podwieczorek

Maślanka 250 ml (MLE)

CZWARTEK – 28.03.2024r.

DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), kasza kukurydziana na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), chleb graham 30 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), salceson z indykiem z dodatkiem surowców wieprzowych parzony 50 g, pomidor 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Obiad

Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), łazanki z kapustą i mięs wp z łopatki 300 g (GLU PSZ, JAJ, SEL, GOR), brokuł gotowany 200 g, herbata ekspresowa owocowa cateringowa z/c 250 ml,

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), filet wędzony drobiowy – wędlina dr.parzona z dod.m.wp.biał.wp z połaczonych kawałków mięsa 50 g (SOJ, MLE, SEL), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

II Śniadanie

Twaróg półtłusty 30 g (MLE)

Obiad

Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), sos mięsno warzywny (z mięsa wieprzowego) 150 g (GLU PSZ, SEL), brokuł gotowany 200 g, makaron 200 g (GLU PSZ), herbata ekspresowa owocowa cateringowa b/c 250 ml,

Podwieczorek

Kefir 1,5% tł 150 g 1 poc (MLE)

PIĄTEK – 29.03.2024r.

DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE, JAJ), bułka maślana 50 g 1 szt (GLU PSZ, JAJ, MLE), masło extra 82% 10 g (MLE), dżem 50 g, serek homogenizowany naturalny 30 g (MLE), mandarynka 2 szt, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Obiad

Kalafiorowa z ryżem 350 ml (MLE, SEL), ryba smażona (Miruna) 110 g (GLU PSZ, JAJ, RYB), ziemniaki z tłuszczem gotowane 200 g, surówka z kapusty kiszonej z olejem 200 g, herbata ekspresowa owocowa cateringowa z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 80 g (GLU PSZ), bułka graham-pszenna 50 g 1 szt, masło extra 82% 10 g (MLE), serek homo.naturalny 50 g (MLE), mandarynka 2 szt, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

II Śniadanie

Kanapka z serkiem fromage i sałatą (chleb razowy 60 g, masło 5 g, ser fromage 25 g, sałata 5 g) 1 szt (GLU PSZ, MLE)

Obiad

Kalafiorowa z ryżem 350 ml (MLE, SEL), ryba pieczona (Miruna) 100 g (GLU PSZ, JAJ, RYB), ziemniaki z tłuszczem i koperkiem gotowane 200 g (MLE), surówka z kapusty kiszonej z olejem 200 g, herbata ekspresowa owocowa cateringowa b/c 250 ml

Podwieczorek

Kisiel o smaku truskawkowym b/c 150 ml