PONIEDZIAŁEK – 29.04.2024r.
DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ, MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), chleb graham 30 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), pasta z twarogu z natka pietruszki 30 g (MLE), Szprot w sosie pomidorowym 30 g (RYB, SEL), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5 l 1 szt.

Obiad
Brokułowa z ryżem 350 ml (MLE, SEL), gulasz warzywny z tofu 300 g (GLU PSZ, SOJ, SEL), ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g, herbata ekpresowa owocowa cateringowa z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), pasta z twarogu z natka pietruszki 50 g (MLE), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
II Śniadanie
Jabłko 1 szt

Obiad
Brokułowa z ryżem 350 ml (MLE, SEL), gulasz warzywny z tofu 300 g (GLU PSZ, SOJ, SEL), ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g, kompot owocowy z jabłkami b/c 250 ml
Podwieczorek
Kefir 2 % tł. 200 g (MLE)
WTOREK – 30.04.2024r.
DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), chleb graham 30 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), pasztet ciechanowski – pasztet drobiowy z dodatkiem surowcow wieprzowych pieczony 50 g (GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE), sałata zielona 20 g, ogórek kiszony 80 g, woda mineralna n/g 0,5 l 1 szt.

Obiad
Solferino 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), sztuka mięsa – szynka wieprzowa gotowana 80 g, makaron 200 g (GLU PSZ), surówka z kapusty pekińskiej z olejem 200 g, herbata ekspresowa owocowa cateringowa z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), pasta z ryby gotowanej (morszczuk) z warzywami i koncentratem pomidorowym 50 g (RYB, SEL), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
II Śniadanie
Jogurt naturalny 150 g 1 szt (MLE)

Obiad
Solferino 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), sztuka mięsa – szynka wieprzowa gotowana 80 g, makaron 200 g (GLU PSZ), dynia z wody 200 g, herbata ekspresowa owocowa cateringowa z/c 250 ml
Podwieczorek
Kanapka z serkiem śniadaniowym (chleb razowy 60 g, masło 5 g, serek śniadaniowy 25 g) 1 szt (GLU PSZ, MLE)
ŚRODA – 01.05.2024r.
DIETA PODSTAWOWA (1)
I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), płatki owsiane , chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), chleb graham 30 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), ser żółty 50 g, pomidor 80 g, sałata zelona 20 g, woda mineralna n/g 0,5l
Obiad
Grysikowa 350 ml (GLU PSZ, SEL), zrazik drobiowy z udźca gotowany mielony 80 g (GLU PSZ, JAJ), ziemniaki z tłuszczem i koperkiem gotowane 200 g (MLE), ćwikła z chrzanem 200 g (MLE, SO2), herbata ekspresowa owocowa cateringowa z/c 250 ml,
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)
I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), serek homo, naturalny 50 g (MLE), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
II Śniadanie
Mandarynka 2 szt
Obiad
Grysikowa 350 ml (GLU PSZ, SEL), zrazik drobiowy z udźca gotowany mielony 80 g (GLU PSZ, JAJ), sos jarzynowy 100 ml (GLU PSZ, SEL), ziemniaki z tłuszczem i koperkiem gotowane 200 g (MLE), ćwikła z chrzanem 200 g (MLE, SO2), herbata ekspresowa owocowa cateringowa b/c 250 ml
Podwieczorek
Budyn o smaku waniliowym b/c 150 ml (MLE)
CZWARTEK – 02.05.2024r.
DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), zacierka na mleku 300 ml (MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 130 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), masło extra 82% 10 g (MLE), pasta z twarogu ze szczypiorkiem 60 g (MLE), sałatka jarzynowa z olejem 100 g (SEL), woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Obiad
Barszcz biały z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT), leczo z drobiem 200 g, ryż na sypko 200 g, herbata ekspresowa owocowa cateringowa z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), pasta z twarogu z koperkiem 60 g (MLE), sałatka jarzynowa z olejem 100 g (SEL), woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
II Śniadanie
Kefir 1,5 % tł 150 g 1 por (MLE)

Obiad
Barszcz biały z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT), leczo z drobiem 200 g, ryż na sypko 200 g, herbata ekspresowa owocowa cateringowa z/c 250 ml
Podwieczorek
Jabłko 1 szt
PIĄTEK – 03.05.2024r.
DIETA PODSTAWOWA (1)
I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), płatki pszenne na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 80 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
Obiad
Krem z dyni i marchwi 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g, pulpet rybny (Mintaj) 100 g, (GLU PSZ, JAJ, RYB), sałatka z kapusty czerwonej parzonej z olejem – drobno tarta 200 g, herbata ekspresowa owocowa cateringowa z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
II Śniadanie
Suchary b/c 30 g (GLU PSZ, SOJ, MLE)

Obiad
Krem z dyni i marchwi 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g, pulpet rybny (Mintaj) 100 g, (GLU PSZ, JAJ, RYB), sałatka z kapusty czerwonej parzonej z olejem – drobno tarta 200 g, herbata ekspresowa owocowa cateringowa b/c 250 ml
Podwieczorek
Jogurt naturalny 150 g 1 szt (MLE)


Leave A Comment