PONIEDZIAŁEK – 03.07.2024r.
DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 130 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), masło extra 82% 10 g (MLE), ser żółty 50 g (MLE), ogórek świeży 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5 l 1 szt.

Obiad
Barszcz czerwony z botwinką i ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), ryż na sypko 200 g, sos jogurtowow-truskawkowy 200 g (MLE), mus z jabłek z/c z cynamonem 100 g, herbata ekspresowa owocowa cateringowa z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), serek homogenizowany naturalny 50 g (MLE), ogórek świeży 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
II Śniadanie
Jabłko 1 szt

Obiad
Barszcz czerwony z botwinką i ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), ryż na sypko 200 g, klopsik wieprzowy 80 g (GLU PSZ, JAJ), sos własny 100 ml (GLU PSZ, SEL), surówka z marchwi b/c 100 g (MLE), herbata ekspresowa owocowa cateringowa z/c 250 ml
Podwieczorek
Kefir 150 g 1 szt (MLE)
WTOREK – 04.06.2024r.
DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), płatki jęczmienne na mleku 300 ml (MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 130 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), masło extra 82% 10 g (MLE), pierś gotowana – wyrób drobiowy z połączonych kawałków mięsa z dodatkiem białka mleka, parzony, zawiera dodaną wodę w osłonce 50 g (MLE), sałata zielona 20 g, pomidor 80 g, woda mineralna n/g 0,5 l 1 szt.

Obiad
Jarzynowa z grysikiem 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), eskalopka z kurczaka 80 g (GLU PSZ, JAJ, MLE), ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g, syrówka wykwintna z olejem b/c 200 g, herbata ekspresowa owocowa cateringowa z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), pierś gotowana – wyrób drobiowy z połączonych kawałków mięsa z dodatkiem białka mleka, parzony, zawiera dodaną wodę w osłonce 50 g (MLE), sałata zielona 20 g, pomidor 80 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
II Śniadanie
Wafle ryżowe 30 g

Obiad
Jarzynowa z grysikiem 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), filet z kurczaka gotowany 60 g, sos pietruszkowy 100 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g, marchew oprószana z olejem 200 g (GLU PSZ), herbata ekspresowa owocowa cateringowa z/c 250 ml
Podwieczorek
Jogurt naturalny 150 g 1 szt (MLE)
ŚRODA – 05.07.2024r.
DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW), chleb mieszany pszenno-żytni 130 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), masło extra 82% 10 g (MLE), ser żołty 50 g (MLE), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5l

Obiad
Kapuśniak z kapusty białej 350 ml (GLU PSZ, SEL, GOR), pieczeń rzymska wieprzowa 80 g (GLU PSZ, JAJ), sos jarzynowy 100 ml (GLU PSZ, SEL), kasza jęczmienna na sypko 200 g (GLU JĘCZ), surowka z marchwi i chrzanu 200 g (MLE, SO2), herbata ekspresowa owocowa cateringowa z/c 250 ml,
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), serek homo, naturalny 50 g (MLE), sałatka wiosenna 100 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
II Śniadanie
Jabłko 1 szt

Obiad
Kapuśniak z kapusty białej 350 ml (GLU PSZ, SEL, GOR), pieczeń rzymska wieprzowa 80 g (GLU PSZ, JAJ), sos jarzynowy 100 ml (GLU PSZ, SEL), kasza jęczmienna na sypko 200 g (GLU JĘCZ), surowka z marchwi i chrzanu 200 g (MLE, SO2), herbata ekspresowa owocowa cateringowa b/c 250 ml,
Podwieczorek
Kefir 1,5 % tł 150 g 1 por (MLE)
CZWARTEK – 06.06.2024r.
DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), kasza manna na mleku 300 ml (MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 130 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), masło extra 82% 10 g (MLE), pasztet z fasoli 60 g (GLU PSZ, JAJ), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Obiad
Szpinakowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), sos boloński z mięsa wp 100 g (GLU PSZ, MLE, SEL), makaron 200 g (GLU PSZ), bukiet warzyw gotowanych królewski 200 g, herbata ekspresowa owocowa Cateringowa z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), hummus 60 g (SEZ), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
II Śniadanie
Kanapka z szynką drobiową RYD (chleb razowy 60 g, masło 5 g, szynka drobiową 30 g) 1 szt (GLU PSZ, MLE),

Obiad
Szpinakowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), sos boloński z mięsa wp 100 g (GLU PSZ, MLE, SEL), makaron 200 g (GLU PSZ), bukiet warzyw gotowanych królewski 200 g, herbata ekspresowa owocowa cateringowa b/c 250 ml
Podwieczorek
Jogurt naturalny 150 g 1 szt (MLE)
PIĄTEK – 07.06.2024r.
DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 80 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), bułka maślana 50 g 1 szr (GLU PSZ, JAJ, MLE), dżem 50 g, mandarynka 2 szt. serek homogenizowany naturalny 30 g (MLE), woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Obiad
Krupnik jęczmienny 350 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ), ryba pieczona (Mintaj) 80 g (RYB), ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g, surówka z kapusty młodej z olejejm 200 g, herbata ekspresowa owocowa cateringowa z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), serek homogenizowany naturalny 50 g (MLE), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
II Śniadanie
Kanapka z szynką drobiową WOJ (chleb razowy 60 g, masło 5 g, szynka 25 g) 1 szt (GLU PSZ, SOJ, MLE)

Obiad
Krupnik jęczmienny 350 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ), ryba pieczona (Mintaj) 100 g (RYB), ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g, surowka z kapusty młodej z olejem 200, herbata ekspresowa owocowa cateringowa b/c 250 ml
Podwieczorek
Jogurt naturalny 1 szt. 150 ml (MLE)


Leave A Comment