PONIEDZIAŁEK – 17.06.2024r.
DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), płatki owsiane mleku 300 ml (MLE, GLU OW), chleb mieszany pszenno-żytni 80 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), bułka pszenna kajzerka 50 g 1 szt (GLU PSZ, SOJ, MLE), masło extra 82% 10 g (MLE), śniadaniowa drobiowa – produkt drobiowy, parzony w osłonce niejadalnej 50 g (SOJ), ser mozzarella kulki 30 g (MLE), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5 l 1 szt.

Obiad
Grochowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, SEL), ryż na mleku 300 g (MLE), mus z truskawek 100 g, kompot owocowy z jabłkami z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), śniadaniowa drobiowa – produkt drobiowy, parzony w osłonce niejadalnej 50 g (SOJ), ser mozzarella kulki 30 g (MLE), sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
II Śniadanie
Kiwi 1 szt

Obiad
Solferino z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), ryż na sypko 200 g, pulpet wieprzowy 80 g (GLU PSZ, JAJ), sos własny 100 ml (GLU PSZ, SEL), surówka żydowska z olejem 100 g, kompot owocowy z jabłkami b/c 250 ml
Podwieczorek
Jabłko 1 szt
WTOREK – 18.06.2024r.
DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 80 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), bułka pszenna kajzerka 50 g 1 szt (GLU PSZ, SOJ, MLE), masło extra 82% 10 g (MLE),śniadaniowa drobiowa – produkt drobiowy, parzony w osłonce niejadalnej 50 g (SOJ), szprot w sosie pomidorowym 30 g (RYB, SEL), sałata zielona 20 g, pomidor 80 g, woda mineralna n/g 0,5 l 1 szt.

Obiad
Wielowarzywna z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ), sos ziołowy 100 ml (GLU PSZ, SEL), kasza bulgur 200 g (GLU PSZ), surówka z rzepy, jabłka i marchewki 100 g (MLE), kompot owocowy z jabłkami z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), śniadaniowa drobiowa – produkt drobiowy, parzony w osłonce niejadalnej 50 g (SOJ), serek kanapkowym mini o smaku śmietankowym 30 g 1 szt (MLE), sałata zielona 20 g, pomidor 80 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
II Śniadanie
Jogurt naturalny 150 g 1 szt (MLE)

Obiad
Wielowarzywna z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ), sos ziołowy 100 ml (GLU PSZ, SEL), kasza bulgur 200 g (GLU PSZ), surówka z rzepy, jabłka i marchewki 100 g (MLE), kompot owocowy z jabłkami z/c 250 ml
Podwieczorek
Podpłomyki (GLU PSZ)
ŚRODA – 19.06.2024r.
DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW), chleb mieszany pszenno-żytni 80 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), bułka pszenna kajzerka 50 g 1 szt (GLU PSZ, SOJ, MLE), masło extra 82% 10 g (MLE), serek homogenizowany waniliowy 150 g 1 szt (MLE), jabłko 1 szt, woda mineralna n/g 0,5l

Obiad
Grysikowa 350 ml (GLU PSZ, SEL), eskalopka z kurczaka 80 g (GLU PSZ, JAJ, MLE), sałatka szwedzka 100 g (GOR|), ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g, herbata ekspresowa owocowa cateringowa z/c 250 ml,
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), serek homo, naturalny 50 g (MLE), papryka świeża 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
II Śniadanie
Pierś gotowana premium – dr, produkt grubo rozdrobniony parzony w osłone niejadalnej 30 g (może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR)

Obiad
Grysikowa 350 ml (GLU PSZ, SEL), mięso drobiowe pieczone z udźca kurczaka 80 g (GLU PSZ), sos koperkowy 100 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g, sałatka szwedzka 100 g (GOR), herbata ekspresowa owocowa cateringowa b/c 250 ml,
Podwieczorek
Jabłko 1 szt
CZWARTEK – 20.60.2024r.
DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 130 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), masło extra 82% 10 g (MLE), bułka pszenna kajzerka 50 g 1 szt (GLU PSZ, SOJ, MLE), szynkowa extra – wędzonka wieprzowa, wędzona z wodą dodaną 50 g (SOJ, może zawierać: GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GOR), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Obiad
Barszcz ukraiński z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), makaron pełnoziarnisty 200 g (GLU PSZ), sos mięsno warzywny (z mięsa wieprzowego) 150 g (GLU PSZ, SEL), brokuł gotowany 200 g, herbata ekspresowa owocowa Cateringowa z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), szynkowa extra – wędzonka wieprzowa, wędzona z wodą dodaną 50 g (SOJ, może zawierać: GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GOR), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
II Śniadanie
Twaróg półtłusty 30 g (MLE)

Obiad
Barszcz ukraiński z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), makaron pełnoziarnisty 200 g (GLU PSZ), sos mięsno warzywny (z mięsa wieprzowego) 150 g (GLU PSZ, SEL), brokuł gotowany 200 g,herbata ekspresowa owocowa cateringowa b/c 250 ml
Podwieczorek
Kefir 1,5% tł 150 g 1 szt (MLE)
PIĄTEK – 21.06.2024r.
DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE, JAJ), chleb mieszany pszenno-żytni 80 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), bułka maślana 50 g 1 szr (GLU PSZ, JAJ, MLE), dżem 50 g, serek homo naturalny 150 g 1 szt (MLE), arbuz 150 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Obiad
Ryżowa 400 ml (MLE, SEL), ryba smażona (Miruna) 110 g (GLU PSZ, JAJ, RYB), ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g, surówka z kapusty młodej z olejem 200 g, herbata ekspresowa owocowa cateringowa z/c 250 ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 80 g (GLU PSZ), bułka graham-pszenna 50 g, 1 szt (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), serek homogenizowany naturalny 50 g (MLE), arbuz 150 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
II Śniadanie
Kanapka z szynką drobiową WOJ (chleb razowy 60 g, masło 5 g, szynka 25 g) 1 szt (GLU PSZ, SOJ, MLE)

Obiad
Ryżowa 400 ml (MLE, SEL), ryba smażona (Miruna) 110 g (GLU PSZ, JAJ, RYB), ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g, surówka z kapusty młodej z olejem 200 g, herbata ekspresowa owocowa cateringowa b/c 250 ml
Podwieczorek
Jabłko 1 szt


Leave A Comment