PONIEDZIAŁEK – 15.07.2024r.

DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), płatki owsiane na mleku 300 ml (MLE, GLU OW), chleb mieszany pszenno-żytni 80 g (GLU PSZ, GLU JĘCZ), bułka pszenna kajzerka 50 g 1 szt (GLU PSZ, SOJ, MLE), masło extra 82% 10 g (MLE), śniadaniowa drobiowa- produkt drobiowy, parzony w osłonce niejadalnej 50 g (SOJ), ser mozzarella kulki 30 g (MLE), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g woda mineralna n/g 0,5 l 1 szt.

Obiad

Fasolowa z ziemniakami () 350 ml (GLU PSZ, SEL,) makaron pełnoziarnisty 200 g (GLU PSZ,) tofu w sosie pomidorowym 150 g (GLU PSZ, SOJ, SEL), szpinak baby z olejem 60 g, herbata ekspresowa owocowa Cateringowa z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), śniadaniowa drobiowa- produkt drobiowy, parzony w osłonce niejadalnej 50 g (SOJ), ser mozzarella kulki 30 g (MLE), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

II Śniadanie

Kiwi 1 szt

Obiad

Wielowarzywna z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), ryż na sypko 200 g, pulpet wieprzowy 80 g (GLU PSZ, JAJ), sos własny 100 ml (GLU PSZ, SEL), sałata zielona z jogurtem 90 g (MLE), kompot z aronii b/c 250 ml

Podwieczorek

Kefir 1,5% tł 150 g 1 por (MLE)

WTOREK – 16.07.2024r.

DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), makaron drobny na mleku 300 ml (GLU PSZ, MLE, JAJ), chleb mieszany pszenno-żytni 80 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), bułka pszenna kajzerka 50 g 1 szt (GLU PSZ, SOJ, MLE), masło extra 82% 10 g (MLE), śniadaniowa drobiowa – produkt drobiowy, parzony w osłonce mniejadalnej 50 g (SOJ), szprot w oleju 30 g (RYB), sałata zielona 20 g, pomidor 80 g, woda mineralna n/g 0,5 l 1 szt.

Obiad

Grochowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, SEL), pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ), sos ziołowy 100 ml (GLU PSZ, SEL), kasza bulgur 200 g (GLU PSZ), surówka z kalarepy, jabłka i marchewki drobno tarta 100 g (MLE), kompot z aronii i czarnej porzeczki z/c 250 ml,

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie

Grochowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, SEL), pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ), sos ziołowy 100 ml (GLU PSZ, SEL), kasza bulgur 200 g (GLU PSZ), surówka z kalarepy, jabłka i marchewki drobno tarta 100 g (MLE), kompot z aronii i czarnej porzeczki z/c 250 ml,

II Śniadanie

Jogurt naturalny 150 g 1 szt (MLE)

Obiad

Solferino z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, SEL, MLE), pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ), sos ziołowy 100 ml (GLU PSZ, SEL), kasza bulgur 200 g (GLU PSZ), surówka z kalarepy, jabłka i marchewki drobno tarta 100 g (MLE), kompot z aronii i czarnej porzeczki z/c 250 ml,

Podwieczorek

Mus – przecier owocowy 100 g (tubka) 1 szt

ŚRODA – 17.07.2024r.

DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), ryż na mleku 300 ml (MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 80 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), bułka pszenna kajzerka 50 g 1 szt (GLU PSZ, SOJ, MLE), masło extra 82% 10 g (MLE), serek homogenizowany waniliowy 150 g 1 szt (MLE), jabłko 1 szt, woda mineralna n/g 0,5l

Obiad

Grysikowa 350 ml (GLU PSZ, SEL), ziemniaki młode z koperkiem gotowane 200 g, eskalopka z kurczaka 80 g (GLU PSZ, JAJ, MLE), sałata zielona z kefirem 60 g (MLE), herbata ekspresowa owocowa cateringowa z/c 250 ml,

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), serek homogenizowany naturalny 50 g (MLE), papryka świeża 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

II Śniadanie

Pierś gotowana premium – dr, produkt grubo rozdrobniony, parzony w osłonce niejadalnej 30 g (może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR),

Obiad

Grysikowa 350 ml (GLU PSZ, SEL), ziemniaki młode z koperkiem gotowane 200 g, mięso drobiowe pieczone z udźca kurczaka 80 g (GLU PSZ, SEL, MLE), sałata zielona z kefirem 60 g (MLE), sos koperkowy 100 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), herbata ekspresowa owocowa cateringowa b/c 250 ml,

Podwieczorek

Jabłko 1 szt

CZWARTEK – 11.07.2024r.

DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 130 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), masło extra 82% 10 g (MLE), bułka pszenna kajzerka 50 g 1 szt (GLU PSZ, SOJ, MLE), szynkowa extra – wędzonka wieprzowa, wędzona z wodą dodaną 50 g (SOJ, może zawierać: GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GOR), serek kanapkowy mini o smaku śmietankowym 30 g 1 szt (MLE), pomidor 80 g, sałata zielona 20 g, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Obiad

Barszcz ukraiński z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), makaron pełnoziarnisty 200 g (GLU PSZ), sos mięsno warzywny (z mięsa wieprzowego) 150 g (GLU PSZ, SEL), brokuł gotowany 200 g, herbata ekspresowa owocowa Cateringowa z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 130 g (GLU PSZ), masło extra 82% 10 g (MLE), szynka z piersią kurczaka – wędli.z drob.gr.rozd.parzo.w osł.niejadalnej 50 g (SOJ), papryka świeża 80 g, bukiet jarzyn gotowany z olejem 50 g (SEL), twarożek 30 g (MLE),woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

II Śniadanie

Twaróg półtłusty 30 g (MLE)

Obiad

Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL), sos mięsno warzywny (z mięsa wieprzowego) 150 g (GLU PSZ, SEL), brokuł gotowany 200 g, makaron 200 g (GLU PSZ), herbata ekspresowa owocowa cateringowa b/c 250 ml

Podwieczorek

Jabłko 1 szt

PIĄTEK – 12.07.2024r.

DIETA PODSTAWOWA (1)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), zacierka na mleku 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE), chleb mieszany pszenno-żytni 80 g (GLU PSZ, GLU ŻYT), bułka maślana 50 g 1 szt (GLU PSZ, JAJ, MLE), dżem 50 g, serek homogenizowany naturalny 150 g 1 szt (MLE), nektarynka 1szt, woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

Obiad

Ryżowa 400 ml (MLE, SEL), ryba smażona (Miruna) 110 g (GLU PSZ, JAJ, RYB), ziemniaki młode z koperkiem gotowane 200 g, surówka z kapusty młodej z olejem drobno tarta 200 g, herbata ekspresowa owocowa cateringowa z/c 250 ml

DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (6)

I Śniadanie

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ), chleb graham 80 g (GLU PSZ), bułka graham-pszenna 50 g, 1 szt (GLU PSZ), serek homogenizowany naturalny 150 g 1 szt (MLE), masło extra 82% 10 g (MLE), woda mineralna n/g 0,5l 1 szt

II Śniadanie

Kanapka z szynką drobiową WOJ (chleb razowy 60 g, masło 5 g, szynka 25 g) 1 szt (GLU PSZ, SOJ, MLE),

Obiad

Szpinakowa z zacierką 350 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL), pulpet rybny (Miruna) 100 g (GLU PSZ, JAJ, RYB), sos cytrynowy 100 ml (GLU PSZ, MLE), ziemniaki młode z koperkiem gotowane 200 g, surówka z kapusty młodej z olejem 200 g, herbata ekspresowa owocowa cateringowa b/c 250 ml

Podwieczorek

Jabłko 1 szt